Muda o nome da rubrica para que a perspectiva seja mais abrangente, e se comece a relatar alguns dos eventos ocorridos no treino, por forma a tornar isto um poquinho mais engraçado. Muda o nome, mantém-se o resto. As dificuldades de sempre: Número de jogadores. Ontem, 1GR, 12 jogadores de campo (sendo que 2 estão ainda a experimentar). Dos 21 jogadores que formam a equipa, faltaram 10. É uma diferença significativa para a evolução deles. O volume de prática, fora do treino, já é o que se conhece: nenhum. E do pouco que têm ainda aproveitam pouco. Mas vamos prosseguir. O treino deveria ter 75 minutos, mas novamente por factores externos, tal como a espera para que mais jogadores chegassem (só passados 20 minutos se apresentaram os 13 jogadores que viriam a concluir o treino) levaram a mudar algumas coisas. Nesses 20 minutos, os que foram chegando, já com o campo preparado para os receber foram-se dirigindo às zonas marcadas para o meinho. Passados esses 25 minutos da hora inicial prevista, estavam activos, e começavam a parte principal do treino. Foi tudo feito a contar apenas com dois treinadores no treino, por um estar de férias.
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| Campo 2. 1x1 com apoios + Velocidade. O objectivo é ultrapassar o adversário que se enfrenta, e acelerar até ao final do campo contrário, onde outros colegas estão a executar as mesmas tarefas. Quem ataca pode utilizar, se achar melhor, os apoios para ultrapassar o adversário, e de seguida acelera para ultrapassar a linha de fundo do outro campo. Quem defende, se recupera a bola acelera para a linha de fundo, ou enfrenta o colega no 1x1 e tenta ultrapassar a linha de fundo com a bola controlada. Se é batido no 1x1, persegue o colega em velocidade. Depois da bola ultrapassar a linha de fundo para um lado ou para outro quem está nos apoios vai para dentro, quem está dentro vai nos apoios. Os colegas esperam que os outros tragam a bola, e quem o faz passa por dentro dos campos, ainda que outros colegas estejam a realizar a tarefa. O facto de os jogadores se interceptarem enquanto realizam a tarefa, bem como quando voltam para o seu campo depois de a concluírem, serve para colocar "minas" para que quem tem bola e conduz em velocidade seja obrigado a levantar a cabeça e desviar-se dos obstáculos. Campo 1- A mesma tarefa, com a diferença de ter finalização (1x0 + Perseguição), e não ter obstáculos. A duração foi de 15 minutos no total. E os pares foram escolhidos consoante a capacidade de cada um. Os mais picaretas com os mais picaretas, e os menos picaretas com os menos picaretas. |
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| 6x6. A bola segue sempre da zona intermédia do campo. Quem ataca, quando entra na zona defensiva do adversário só pode lá meter dois jogadores. Quem defende só pode colocar 1 (2x1+GR). Objectivo - Penetração/progressão. Tomada de decisão em espaços reduzidos. Tomada de decisão no 2x1. Finalização. Objectivo secundário - Criação de linhas de passe. Desenvolvimento de qualidades técnicas. |
Este segundo exercício correu mal. Ao início pensei que fosse do espaço, uma vez que a bola nunca entrou com qualidade no último terço. Depois de fazer as alterações necessárias verifiquei que continuavam as dificuldades em executar o pretendido (o espaço continuava a ser demasiado curto) - Isto durou cerca de 15 minutos, o tempo que achei necessário para dar alguma margem para adaptação aos picaretas. Isso deu-me algumas pistas para os treinos dos próximos dias. Não propriamente do próximo (porque é importante para eles irem para o jogo com bastante sucesso nas suas acções e super confiantes na sua capacidade), mas nos da próxima semana. Optei aí por libertar dos constrangimentos, e fazer o que eles mais gostam: jogo. 6x6 puro, até ao final do treino.
12 comentários:
Baggio, tenho visto com regularidade estes treinos que têm postado por aqui, mas tenho uma dúvida.
Em alguma altura do treino têm atenção à parte "mais fisica"? Por exemplo, fazer abdominais, ou flexões? Ou por exemplo treinos de resistência e velocidade?
E se fazem, quanto tempo duram esses treinos?
Diogo Santos, se tens seguido com regularidade a pergunta não se coloca, porque toda essa informação está nos artigos, Diário de 2003, ou agora Diário de Picaretas. É literalmente só ler.
cumprimentos
Baggio, qual foi o problema então? Cumprimentos
no segundo exercício,que acham da introdução de um avançado e um defesa em cada ultimo terço que serviria de apoio frontal e referencia para o ultimo passe. por exemplo depois de 5 passes na zona central, em posse, joga na frente e imediatamente sai para fazer 2x1 na zona de finalização.
E se o 2º exercício fosse 6x5 + joker? ou então 6x5 la dentro e 1 defesa fora dessa área, para depois defender o 2x1
Martin, no meu caso, com os meus jogadores só ia servir para aumentar mais a confusão. O problema foi a complexidade do exercício (espaço x nr de jogadores). E ao introduzir mais elementos, e mais regras, parece-me que eles iam piorar ainda mais o rendimento deles.
Honoris, talvez funcionasse por estares a retirar complexidade no segundo terço. Mas julgo que menos um, apenas, não faria a diferença. 6x5+ joker, e uma das equipas jogava sempre em igualdade e outra em superioridade? Talvez 5x5+ 2 jokers não? Mas acho que ainda assim, 5 não seriam os suficientes. Como já disse acima, muita complexidade ainda. Se abrisse o campo, à toda largura as coisas seriam diferentes, pq já fiz 6x6+joker com o campo todo e não houve problema. O problema é o espaço, e é nisso que vou trabalhar. Espaços ainda mais reduzidos, com muitos jogadores.
Mas só com alguns. Outros precisam muito de espaço.
Achas que nesta fase/idade é importante que os jogadores passem pelas "posições" todas? Ou seja, normalmente o tipo alto vai pra defesa, o mais técnico joga mais prá frente, e o mais pequeno joga pelas linhas...isto é apenas um exemplo do que observo.
Algo que tb acontecia qd eu joguei nas camadas jovens... Mas foi nos anos 90 !
Por isso pergunto, se achas importante, ou nao, que os jovens ganhem conhecimento e pratica em jogar em todas as posições de jogo?
Tenho acompanhado este vosso trabalho e tenho roubado a maioria dos exercícios, mas tenho uma dúvida vocês não fazem treino em que trabalhem por exemplo a condução drible passe recepção mais individual por exemplo em grupos de 2 ou 3, acham que não vale a pena que principalmente aqueles com mais dificuldades conseguem evoluir só.com os meinhos e com os outros exercícios.
Pedro
Silvano, de forma geral concordo. Mas há excepções.
Anónimo, como tens visto não faço. Mas depende dos jogadores. Um jogador com uma péssima relação com a bola, terá muitas dificuldades em exercícios descontextualizados do jogo, e por isso o caminho é que ele evolua primeiro por aí... é algo que vou fazer, por exemplo se os dois jogadores que estão a experimentar decidirem ficar. Fico com um grupo de 4,5 jogadores para trabalhar isso especificamente. E os restantes noutro campo.
Agora, o que não faço nunca é "prejudicar" 15 para ajudar 5... não posso colocar 15 gajos que têm que evoluir em contexto a fazer exercícios sem contexto por outros 5.
Compreendo é mesmo isso que tenho sentido muitas dificuldades como na maioria dos treinos somos só 2 e um tem que ficar com os GR torna muito dificil trabalhar em separado de acordo com a capacidade de cada miudo. Obrigado e continuação
Pedro
Mais isso... O treino é completamente diferente se eu estiver sozinho, ou se estiver acompanhado por um, ou por 2...
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