Posse de bola no Facebook

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sábado, janeiro 31, 2015

Golos bilionários





Com qualidade individual top, isto acontece às vezes.
Com um treinador top, isto acontece todos os jogos



sexta-feira, janeiro 30, 2015

Os velhos do Restelo

¿Por qué cree que Messi no pudo ser tan desequilibrante? No sé si fue tan así, porque si no estaba Messi, no pasábamos la primera ronda, y las pocas jugadas ofensivas pasaban por él. Se quedó sin tanta compañía en ofensiva. Y tampoco puede con todo, es un Mundial, no es tan fácil el tema, eh.

¿Le gustó la Selección en el último Mundial? No. Mejoró un poco con Holanda y jugó bastante bien la final.

¿El Barcelona de Guardiola fue el mejor equipo de la historia? No sé si de la historia, hay que compararlo con el Ajax de los 70, pero sí fue el mejor de los últimos 30 años. Y Guardiola es el mejor entrenador de los últimos 30 años.

Guardiola contó que antes de empezar como técnico vino a la Argentina para hablar con usted y con Bielsa, ¿qué recuerda de aquel encuentro? Estuvimos cenando en Piegari desde las 9 de la noche hasta las 3 de la mañana. Yo lo conocía de pasada pero después de haber escuchado sus inquietudes me di cuenta de que era un personaje muy especial. Al irme, le dije: “Creo que el fútbol te dio mucho y por eso vos tenés cierta obligación con el fútbol. Estás recontra preparado para ser uno de los mejores entrenadores del mundo”.

¿Lo vio en Buenos Aires cuando vino a dar sus charlas? Sí, claro, las dos veces, cenamos juntos. En la última, después de una temporada en el Bayern, le dije: “¿Sabés que vos sos uno de los pocos entrenadores del mundo, no sé si alcanzan con los dedos de una mano, que abre la puerta del vestuario, dice buenas tardes y todos saben cómo tienen que jugar? ¿Te das cuenta de eso? ¿Notás que Robben juega para vos? ¡Mirá que Robben rajó a cada tipo! Y ahora va a la derecha, amaga y la tira para atrás, antes pateaba todas al arco, está jugando para vos”. Se reía Pep.

En “Herr Pep”, el último libro sobre Guardiola, él hace hincapié en que lo único que no negocia es no correr. En eso se aleja de usted… Pará, pará. Correr mucho no significa disputar, chocar, dar patadas. Todos hablan de correr cuando la pelota la tienen los contrarios pero cuando la tenemos nosotros hay 2 o 3 corriendo y los demás miran. Y eso es imperdonable. No podés tener un equipo de pelotudos que corren para dar patadas y para quitar la pelota (ahora le sale humo de las orejas) y cuando tenemos la pelota hay 3 que corren y todos miran. Es como cuando le dan la pelota a Riquelme y todos están esperando a ver si hace el gol o si le da un pase gol a uno. ¡No, viejo, mové el culo, corré, mostrate!

¿Guardiola no es “vayan y jueguen”? No, para nada, yo tampoco soy “vayan y jueguen”, ¡eh! En los entrenamientos, yo me paro al lado del jugador y lo corrijo.



¿Cómo era su relación con Ancelotti en aquel gran Milán? Más que un gran jugador y entrenador es una gran persona. Muy inteligente. Tiene una idea y cuidado, no la cambia nunca. Fue un jugador fenomenal. Piense que cuando Berlusconi me fichó, yo le dije: “Quiero un director de orquesta, y ese es Ancelotti”. Él contestó: “¡Pero si no juega en esa posición! Y encima está lesionado de la rodilla”. Yo dije: “Si fichamos a Carlo vamos a luchar por ser campeones”. Y el último día del mercado me llamó Galliani para decirme: “Yo con la Roma estoy arreglado. Ahora convence tú a Berlusconi”. Y volví a llamarle. “¡Está lesionado, Arrigo, imposibilitado en un 20%!”. Y fui contundente: “No me preocupa su lesión de rodilla. Me habría preocupado que tuviera lesionada la cabeza, y su cabeza está al 200%”. Y lo fichó.

¿En qué le ayudó a triunfar? Al poco Berlusconi vino a verme: “Ancelotti es un director de orquesta que no conoce la música que tocamos”. Llamé a Carlo y se lo conté, y le dije que creía que tenía razón. Carlo me contestó: “¿Y qué hacemos?”.

¿Qué hicieron? Le dije que llegara a las sesiones una hora antes. ¡Ojo, ya tenía 28 años y estaba jugando con la selección! Y nos pusimos a simular todo lo que pasa en un partido con los chicos de la cantera. Y después de dos meses así, era el cerebro de mi Milán. Jugaba en la posición que ahora ocupa Kroos en el Madrid o en la que jugaba Xabi. Una vez, Maradona me dijo: “Ahora, contigo, Ancelotti también corre rápido”. Le contesté: “No corre rápido, piensa rápido”.

¿Cuál ha sido la última gran revolución en el fútbol? Hubo un proceso que empezó el Ajax con Michels y Kovacs y que afectaba a la dinámica del juego. Todo era rápido. Yo tenía la sensación de que la tele era demasiado pequeña para mostrar todo (risas). Era un fútbol de movimiento, de sincronía, armonioso, veloz. Los defensas estaban al ataque y los delanteros casi de defensas. Un fútbol total. Se pasó de lo individual a lo colectivo. El juego era como la trama de una película, y esa trama sólo te la puede dar el entrenador. Después fue nuestro Milán, del que World Soccer dijo que fue el que mejor jugó de la historia. Y Guardiola siguió esta evolución. Ahora veremos qué pasa con el Madrid.

Continua...aqui.

quinta-feira, janeiro 29, 2015

Diário de Picaretas. Dia 10 e 11.

No treino do dia 10, 17 jogadores de campo (2 a experimentar), sem qualquer Guarda-Redes disponível. O treino decorreu de forma normal, sem grandes problemas. Exceptuando o atraso normal de grande parte dos jogadores, e reduzir um treino que 60 a 45 minutos só. Antes de todo o grupo ter chegado, um meinho, onde coloquei um incentivo: Pagar um almoço a todos os jogadores de fora, se conseguissem fazer 10 passes seguidos. Nos 45 dividiu-se o grupo em 2, partindo logo para uma situação de jogo reduzido em superioridade (joker), organização vs organização. A regra era simples, campo dividido em 2, quem perde a bola, deve recuperar para trás da linha do meio campo, sem pressão na bola. Isso para potenciar saídas em organização ofensiva em espaços curtos, com muitos jogadores. Sem transição ofensiva para a baliza, e sem transição defensiva sobre a bola. No restante tempo, novamente em dois campos, com uma baliza grande e duas pequenas. Quem ataca as grandes faz nas pequenas, quem ataca as pequenas faz nas grandes. E aqui, com o campo muito curto em profundidade, a única regra era o tempo que tinham para concluir o lance. 7 segundos para finalizar, ou a bola seguia do adversário. Tudo em superioridade, sempre.

O treino de ontem (Dia 11) tinha tudo para correr bem, conforme o planeado. Mas, durante o aquecimento (Caça bolas) 3 miúdos sentiram-se mal, e um aleijou-se num choque com o colega. De imediato tive de adaptar, pelo número, deixando de fazer sentido separar o grupo. Houve tempo para coordenação, agilidade e velocidade (desta vez, tudo com bola). Com apenas um Gr disponível, jogou-se em 5x5+2, em espaço reduzido em largura e profundidade, onde uns atacavam balizas pequenas, e outros atacavam o GR. A cada golo, trocava-se o sítio para onde se atacava. A regra única, durante 30 minutos, foi a do fora de jogo. Algumas correcções aqui e acolá sobre o comportamento ofensivo de quem jogava sem bola e pouco mais. Treino corrido, sem grande feedback. Depois, abriu-se o campo e deixou-se jogar. A condicionante que utilizei para diferenciar este exercícios de outros, e dar-lhe um toque diferente foi o facto de usar bolas de 3 tamanhos diferentes. Eles jogam com bolas de tamanho 4. E neste treino, durante 50 minutos, jogaram com bolas de tamanho 3 (do escalão anterior), 4, e 5 (dois escalões acima). Isto reforça o treino de qualidades técnicas. De referir também que, durante todo este tempos os 3 treinadores estavam espalhados pelo campo, por forma a definir o ritmo a que a bola seguia assim que fosse para fora.

terça-feira, janeiro 27, 2015

Jornal de Coxos - Exigência, quando é que é demais?

É um dos maiores desafios que encontro no dia a dia, e permanece seja qual for o nível.

Esta lá quando estamos a trabalhar com alguém que tem 4 anos e com alguém com 34. Para haver crescimento, evolução, aprendizagem, tem de haver exigência. Tem de haver uma permanente insatisfação para que haja melhoria.

Ainda ha pouco tempo vi um fantástico filme - Whiplash que toca um pouco sobre esta materia.

A pouco tempo também, esteve em Lisboa o autor de um dos livros mais interessantes dos ultimos tempos - The Gold Mine Effect , que, quando fala sobre o trabalho dos sprinters Jamaicanos conta que o conforto é inimigo da evolução. Que é como quem diz "é na adversidade que crescemos. Sair do conforto, provocar adversidade, exigir e exigir e exigir é então o caminho para a excelência.

Mas até quando? Qual é o limite da exigência?

Depois de esgotadas as opções de "não estão a ter sucesso porque o exercício não é adequado", "a instrução não foi clara", "a tarefa é demasiado diferente do habitual" e coisinhas assim, como é que percebemos que "esta malta não consegue dar mais do que isto" ?

- Porque é que depois de tantas horas de treino, e quando mais de 80% do grupo já "percebeu", ainda há alguem que se esconde atrás dos defesas em vez de se mostrar? e pior... não entende que está escondido?

(quem diz isto, diz outro qualquer problema do estilo)

Será que vale a pena continuar a dar cabo da cabeça a essa pessoa? Será que faz sentido exigir que essa pessoa aprenda esse comportamento?

Não estou a falar de coisas que são impossíveis de atingir. Não é uma questão de velocidade de deslocamento, ou outro tipo de coisas que.. .mesmo sendo treináveis, ou tens ou não tens.

Ao ler os posts do Baggio sobre os Picaretas dele sei perfeitamente que estas dúvidas também o assaltam. O que fazer quando há "jogadores" que estão ali mais porque os pais os obrigam do que pelo gosto de jogar? Quando eles nem na escola jogam e todo o tempo de prática é o que têm no treino e no jogo organizado?

Mesmo a top, esta dúvida continua a fazer sentido. E é outro caminho que o post pode levar. Será que a exigência na aprendizagem de coisas novas pode mexer com a confiança dos jogadores nas suas capacidades e alterar o seu rendimento?


segunda-feira, janeiro 26, 2015

Diário de Picaretas. Dia 9.

Para hoje só um exercício de treino, e uma pequena reflexão sobre as dificuldades que eu passo. Há sempre forma de fazer melhor, de dar mais aos jogadores, de procurar que aprendam e que ainda assim se divirtam. Dizia eu, há uns dias atrás, que passaria a colocar os jogadores que mais precisam de refinar a sua qualidade técnica num grupo separado em tarefas mais propicias ao seu melhor desenvolvimento. E foi o que comecei a fazer, no treino de sexta, de forma diferente. Os jogadores mais picaretas, por assim dizer, precisam literalmente de contornar pinos, de treino fora do contexto das situações de jogo. Mas com esse tipo de treino, não se divertem, não gostam da tarefa, ficam aborrecidos a cada repetição, queixam-se e reclamam da simplicidade da tarefa, ainda que tenham dificuldade em cumpri-la. O que fazer? Obrigar os jogadores a cumprir a tarefa, ou mudar o método? Optei pela segunda, que me parece a melhor opção. Devo dizer que, são essas dificuldades que me permitem evoluir, e encontrar soluções novas nas quais nunca tinha pensado. As dificuldades no campo são o que me obriga a teorizar e melhorar todos os dias.

2x2+Joker. Campo de minas. Cada vez que um jogador em condução tocar com a bola num marcador, é assinalada falta. Ganha quem fizer mais golos.
Objectivo: Desenvolvimento da relação com a bola.

Evolução: Usar diferentes tipos de obstáculos/constrangimentos. Estender as faltas, também a um passe que toque no obstáculo. Marcar também falta a quem (portador da bola) tocar num obstáculo. 
Sobre os jogos do fim de semana, o mesmo do costume. 8 jogadores para um lado, 7 para outro. Uma equipa sem suplentes. Uma vitória e uma derrota. Nota para as más entradas da equipa no jogo (primeiros dez minutos). Para a pouca objectividade quando se cria uma potencial oportunidade de golo. As falhas na finalização (1x0). A falta de agressividade nas zonas de finalização. Grande evolução na variação do centro de jogo e com isso, e da atracção dos picaretas pela zona da bola. Muitas situações de golo criadas, com progressão de fora para dentro, a conduzir, fixar e soltar.

Para esta semana, reforçar as variações de corredor, e a criação de situações de golo. Melhorar a finalização. Evoluir a qualidade técnica dos mais picaretas, e o jogo em espaços curtos dos menos picaretas.

sexta-feira, janeiro 23, 2015

No Diário dos Picaretas - O problema de um coxo. Um por todos ou todos por um?

Tenho um jovem jogador com necessidades especiais. Daqueles que requer um acompanhamento mais próximo, e maior atenção por parte dos treinadores. Daqueles que deveria estar num ambiente melhor enquadrado as suas necessidades, para que a evolução dele no desporto fosse mais evidente. Mas não havendo essa possibilidade, o que fazer? Descontextualizar todo o treino em função da necessidade desse atleta? Ou manter aquilo que será melhor para a maior parte do grupo, sabendo que dessa forma prejudicarei sempre o jovem jogador? Sabendo, também, que não tenho a formação adequada para trabalhar com este jovem em particular...
A mesma questão serve, também, para atletas menos evoluídos do ponto de vista técnico num grupo com muitas das competências técnicas já adquiridas.

A solução poderia passar por colocar esse atleta, junto dos outros menos evoluídos do ponto de vista técnico, e fazer um treino para eles em função das suas dificuldades. Enquanto isso, os outros jogadores estariam a cumprir outras tarefas mais adequadas às suas competências. Mas acarreta um grande problema, a pedagogia. O que pensaria eu, criança, se fosse constantemente (não sempre, mas na maior parte dos treinos, em grande parte das tarefas) afastado da tarefa principal? Colocado numa minoria, onde se percebe que estão os menos competentes do grupo? As crianças têm essa percepção de competência, eles sabem quem é bom, quem são os melhores, quem são os piores. E afastar o grupo poderia criar ainda mais problemas do tipo: eu não passo a bola a ele porque sei que ele a vai perder. Ou, reclamar de cada vez que o colega perde uma bola por se saber que o colega não tem competências para... No fundo, estaria a promover todos os valores que não quero nunca ver num desporto colectivo. E mesmo em termos de aprendizagem, é muito menos motivador para a criança por ver os outros em tarefas divertidas ("jogos de oposição") e eles em tarefas secantes, que não têm muito a ver com o que eles foram para lá fazer: Aprender, mas a divertirem-se.

Assim que houver possibilidade, e atletas em número suficiente, vou começar a separar, mas só o aquecimento. Um pequeno exercício de 15 minutos todos os treinos, onde eles terão a possibilidade de desenvolver as suas qualidades técnicas de forma menos agressiva, tendo em conta a sua competência. Hoje, o que faço é tentar colocar o jovem com necessidades especiais em tarefas o menos complexas possível (ex: os exercícios complementares quando o número de jogadores não é adequado são sempre dele, 2x1, 3x1, 1x1, 3x2, e também é sempre o escolhido para funcionar como joker). No fundo coloca-lo em situações onde o volume de prática é superior, e com menos ruído possível. Mas se possível, em tarefas bastante semelhantes às dos colegas - jogo - para que se divirtam, e aprendam e evoluam, reforçando o gosto pela pratica da modalidade. 

Ao final do dia terá de ser sempre um por todos e nunca todos por um. 

quinta-feira, janeiro 22, 2015

Diário dos picaretas. Dia 8.

Muda o nome da rubrica para que a perspectiva seja mais abrangente, e se comece a relatar alguns dos eventos ocorridos no treino, por forma a tornar isto um poquinho mais engraçado. Muda o nome, mantém-se o resto. As dificuldades de sempre: Número de jogadores. Ontem, 1GR, 12 jogadores de campo (sendo que 2 estão ainda a experimentar). Dos 21 jogadores que formam a equipa, faltaram 10. É uma diferença significativa para a evolução deles. O volume de prática, fora do treino, já é o que se conhece: nenhum. E do pouco que têm ainda aproveitam pouco. Mas vamos prosseguir. O treino deveria ter 75 minutos, mas novamente por factores externos, tal como a espera para que mais jogadores chegassem (só passados 20 minutos se apresentaram os 13 jogadores que viriam a concluir o treino) levaram a mudar algumas coisas. Nesses 20 minutos, os que foram chegando, já com o campo preparado para os receber foram-se dirigindo às zonas marcadas para o meinho. Passados esses 25 minutos da hora inicial prevista, estavam activos, e começavam a parte principal do treino. Foi tudo feito a contar apenas com dois treinadores no treino, por um estar de férias.

Campo 2. 1x1 com apoios + Velocidade. O objectivo é ultrapassar o adversário que se enfrenta, e acelerar até ao final do campo contrário, onde outros colegas estão a executar as mesmas tarefas. Quem ataca pode utilizar, se achar melhor, os apoios para ultrapassar o adversário, e de seguida acelera para ultrapassar a linha de fundo do outro campo. Quem defende, se recupera a bola acelera para a linha de fundo, ou enfrenta o colega no 1x1 e tenta ultrapassar a linha de fundo com a bola controlada.  Se é batido no 1x1, persegue o colega em velocidade. Depois da bola ultrapassar a linha de fundo para um lado ou para outro quem está nos apoios vai para dentro, quem está dentro vai nos apoios. Os colegas esperam que os outros tragam a bola, e quem o faz passa por dentro dos campos, ainda que outros colegas estejam a realizar a tarefa. O facto de os jogadores se interceptarem enquanto realizam a tarefa, bem como quando voltam para o seu campo depois de a concluírem, serve para colocar "minas" para que quem tem bola  e conduz em velocidade seja obrigado a levantar a cabeça e desviar-se dos obstáculos.

Campo 1- A mesma tarefa, com a diferença de ter finalização (1x0 + Perseguição), e não ter obstáculos.

A duração foi de 15 minutos no total. E os pares foram escolhidos consoante a capacidade de cada um. Os mais picaretas com os mais picaretas, e os menos picaretas com os menos picaretas.
6x6. A bola segue sempre da zona intermédia do campo. Quem ataca, quando entra na zona defensiva do adversário só pode lá meter dois jogadores. Quem defende só pode colocar 1 (2x1+GR).
Objectivo - Penetração/progressão. Tomada de decisão em espaços reduzidos. Tomada de decisão no 2x1. Finalização.
Objectivo secundário - Criação de linhas de passe. Desenvolvimento de qualidades técnicas.
Este segundo exercício correu mal. Ao início pensei que fosse do espaço, uma vez que a bola nunca entrou com qualidade no último terço. Depois de fazer as alterações necessárias verifiquei que continuavam as dificuldades em executar o pretendido (o espaço continuava a ser demasiado curto) - Isto durou cerca de 15 minutos, o tempo que achei necessário para dar alguma margem para adaptação aos picaretas. Isso deu-me algumas pistas para os treinos dos próximos dias. Não propriamente do próximo (porque é importante para eles irem para o jogo com bastante sucesso nas suas acções e super confiantes na sua capacidade), mas nos da próxima semana. Optei aí por libertar dos constrangimentos, e fazer o que eles mais gostam: jogo. 6x6 puro, até ao final do treino.

quarta-feira, janeiro 21, 2015

Jornal de Coxos - 2 - Progressão e exercício "novo"

Caros,

(é giro começar um post assim, parece que é tudo muito sério).

Tal como tínhamos falado no post anterior, voltamos a insistir no jogo de apoios para continuar a trabalhar a formação/criação de linhas de passe, bem como o aguentar a posse sob pressão, tentando variar não só em largura mas também em profundidade.

Reduzimos o espaço, e se aqueles coxos que volta e meia já gatinham, mas ainda tropeçam muito, continuam com dificuldades, aqueles que já conseguem andar e pisar a bola sem cair divertiram-se bastante.

Tanto que decidimos aumentar a complexidade para GR+4v4+GR com joker também ao barulho.

O exercício era em tudo semelhante, mas havia mais linhas de passe. Naturalmente (ou seja, sem qualquer tipo de intervenção dos treinadores) a pressão passou a ser feita em losango, o que foi muito giro. Nota-se uma aprendizagem clara dos princípios, já que após 1 pressão e 2 coberturas, deve vir o equilíbrio O objectivo de "pressionem que nem cães" foi altamente estimulado a partir do momento em que aquilo começou a fluir, de maneira a que a velocidade de circulação aumentasse, não porque dizíamos "menos toques, circula circula", mas porque... se a pressão aumenta, ou tocas rápido ou perdes a bola.

Vamos continuar a brincar com isto, diminuindo ainda mais o espaço da próxima vez. Vamos é baixar o nº de passes / idas aos Gr para poder fazer golo, para não ir com muita sede ao pote.

É óbvio que os resultados disto nunca são de um dia para o outro, e não é nos próximos jogos que vamos ver algum tipo de diferenças, mas é mesmo assim.

O exercício que se segue deu a volta ao miolo aos coxos e também aos treinadores, muito devido ao tempo de saída e afinal quem é que fica ou não fica.

Sim, tem filas e já sei que diminui o tempo de prática, mas no jogo também não estão sempre a mil. Além disso, como no exercício ao lado (o tal dos apoios) é importante que o nº de jogadores seja "aquele", assim conseguimos ter um eexercíciocom nº variável de jogadores que permite que pelo menos uma estação corra  da maneira como estava planeada, sem grandes adaptações.

A ideia é, num sentido - 1x1+Gr. No sentido contrário 2x1+GR. Da seguinte maneira. A ataca B, se A remata ou B ganha a bola, Juntam-se AB para atacar C. Se C ganha a bola, AB saem para as filas e C ataca D, que depois se juntam CD para atacar E, ou seja quem for que estiver na fila.

Múltiplas situações diferentes (porque é sempre novo) de 1v1 e 2v1 num espaço curto para que explorem situações "simples"

A ideia é perceberem como podem enganar adversários diferentes, se devem driblar ou simplesmente acelerar, se no 2v1 o melhor é o passe ou é o drible (óbvio que a "affordance aqui é o posicionamento do defesa, se fecha a linha da baliza ou a linha de passe) e por ai fora.

Depois de brincarem com isto durante algum tempo, passaremos para 2v1 que se transforma em 3v2. Maior complexidade dentro de uma tarefa semelhante, e ai já se pode  brincar qualquer coisa com mobilidade e com cobertura defensiva.

PS: A malta que veio falar comnosco no Facebook sobre estes posts, invente ai um avatar qualquer e comente no blog, torna muito mais interessante a discussão.

PS2: Baggio, quando tiveres um tempinho, muda a imagem para um sitio decente, eu bem tento arrastar mas ... é mais fácil arrastar um cone do que a imagem :P

terça-feira, janeiro 20, 2015

Diário de 2006. Dia 7.

O problema com que me deparo constantemente é a variação absurda do número de jogadores de um treino para o outro. O que obriga, quase sempre, a que o treino seja adaptado em função do número que vai aparecendo no dia do treino. E isso, só se sabe no momento. Se o treino for as 18H, é aí que saberemos o número de jogadores com quem contar, e durante os meinhos + activação + circuitos de velocidade (+/- 20 mins) é que o treino é repensado. Umas vezes é fácil de cumprir com os objectivos planeados mesmo com a variação do número de jogadores, por outras vezes o tempo é demasiado curto para pensar em soluções, e muda-se completamente o "tema" do treino. Mas é assim a vida... Cada um com as suas dificuldades.

Treino (19-1-2015)

Duração - 60 minutos
15 jogadores de campo (se não fossem dois miúdos novos experimentar, teriam sido 13)
1 GR

Meinhos - 10 minutos
Mobilização geral - 5 minutos

Estação 1. 3x3+2 Jokers. Cada equipa ataca e defende duas balizas. Só podem atacar as balizas depois de todos os jogadores da equipa (não inclui jokers) terem tocado na bola dentro do quadrado. A bola só pode sair do quadrado (sem ser para os jokers) depois de todos os jogadores terem tocado nela dentro do quadrado, e aí, podem usar todo o campo para jogar. Os jokers funcionam como apoios laterais, e podem ser pressionados.

Objectivo - Velocidade de decisão e de execução.
Objectivo secundário - Criação de linhas de passe. Mobilidade. Variação do centro de jogo. Manutenção da posse de bola em espaço reduzido.

20 minutos. A cada 2.30 mins alternou o joker.

Estação 2. 4x4. Uma equipa sai com bola, no meio campo ofensivo, em superioridade (3x2). Se perde a bola tenta recuperar onde perdeu (meio campo ofensivo), se a bola passar para o meio campo defensivo apenas um pode descer para ajudar o colega. Se a equipa em inferioridade recupera a bola, tenta colocar a bola rápido no meio campo adversário onde tem superioridade (2x1).

Objectivo - Tomada de decisão em superioridade numérica (organização/transição ofensiva). Criação de situações de finalização. Finalização. Reacção a perda de bola.
Objectivo secundário - Desenvolvimento das qualidades técnicas associadas. Criação de linhas de passe. Defender em duas linhas (contenção, cobertura).

20 minutos. De 3 em 3 minutos equipas e jogadores alternam as tarefas.
Com o treino de Gr a decorrer dento da grande área, e derivado da falta de jogadores, os treinadores assumiram a posição de guarda redes no campo 2, e de joker no campo 1. Cada grupo esteve vinte minutos em cada estação.

domingo, janeiro 18, 2015

Diário de 2003. Dia 6.

Treino (16-1-2015)

Duração - 90 minutos
2 Grs
17 jogadores de campo

Caça bolas - 10 minutos
Velocidade e coordenação - com bola - 10 minutos

Jogadores divididos em 3 grupos. Dois grupos de 6 e um grupo de 4. Um Joker permanente no campo 1 (jogador à experiência).

Estação 1 - 3x3+Joker. Tentar fazer o máximo de golos possível.
Objectivo - Tomada de decisão em superioridade numérica. Criar situações de finalização. Finalização.
Objectivo secundário - Criação de linhas de passe. Desenvolvimento das qualidades técnicas associadas. Defender em duas linhas (1+2; 2+1).
Com o grupo de 4. 2x2+Joker.
Com o mesmo objectivo principal. Muda um dos objectivos secundários, defender em duas linhas (1+1 - contenção e cobertura).

Estação 2 - 3x3. No meio campo ofensivo apenas defendem dois jogadores. No meio campo defensivo apenas defende um. Devem atacar todos nas duas situações.
Objectivo - Tomada de decisão em superioridade numérica (3x2 - 3x1). Criação de linhas de passe. Condução para fixar e soltar.
Objectivo secundário - Desenvolvimento das qualidades técnicas associadas. Defender em duas linhas (2+1).
Com o grupo de 4. Apenas um pode defender no meio campo ofensivo, e o mesmo para o meio campo defensivo. Podem atacar dois no meio campo defensivo, apenas um pode atacar no meio campo ofensivo.
Objectivo - Tomada de decisão em superioridade numérica (2x1). Tomada de decisão no drible (1x1).
Objectivo secundário - Desenvolvimento do passe, da condução, e do drible.

Estação 3 - 3x3. No meio campo ofensivo podem defender todos, mas assim que a bola entra no meio campo defensivo um jogador deve ir para a baliza (o que estiver mais perto dela).
Objectivo - Tomada de decisão em igualdade numérica, com espaço nas costas (3x3). Tomada de decisão em superioridade numérica, sem espaço (3x2+GR).
Objectivo secundário - Desenvolvimento dos gestos técnicos associados. Defender o corredor central. Recuperar defensivamente quando a bola é metida nas costas.
Com o grupo de 4. 2x2. No meio campo ofensivo defendem os dois (2x2). No meio campo defensivo, um defende a bola o outro defende a baliza (2x1+GR).
Os objectivos são os mesmos.

36 minutos - 12 minutos em cada estação.
No campo grande 4x4+2 Jokers. Saída de bola. Treino dos movimentos sem bola desse momento. Criação de linhas de passe no seguimento. Estimular a participação dos GR na construção.

No campo mais pequeno. 3x3.

No campo mais reduzido deixar jogar sem grandes interrupções.

34 minutos - 17 minutos em cada campo.
Para os jogos, 16 jogadores disponíveis, 8 para cada jogo. O que é manifestamente pouco. A competição tem 60 minutos (30 cada parte), e sendo que os jogadores estão sempre em jogo (pelo tamanho do campo) o mínimo deveriam ser 9 (dois suplentes para rodar), para que o desgaste não seja demasiado para os miúdos. No final, duas derrotas. E se ao contrário da semana passada isso possa parecer um retrocesso, pelo resultado, não o foi. Dentro das limitações, e do facto de um dos jogos ter sido contra um grande de Lisboa, ter conseguido competir foi muito positivo. Nestas idades, o que mais interessa é isso, competir para evoluir. 5-3 contra o grande, fora de casa. 3-4 em casa. Muito bom para a aprendizagem! Se todos os jogos, e resultados fossem desta natureza ficaria bastante satisfeito.

Nota para o que utilizei como aquecimento para o jogo, depois do meinho habitual, e da mobilização geral, tendo em conta os jogadores disponíveis - 3x3+Joker. Uns atacam o Gr, outros atacam duas balizas pequenas. quem marcar golo, troca o local para onde ataca, seguindo a bola de quem sofreu golo. O tempo que demoram a trocar de campo garante o descanso necessário para que entrem frescos no jogo. Isto durou 10 minutos.

sábado, janeiro 17, 2015

Jornal de coxos - 1 - Apresentação e problema.

Caros,

O PdB vem por este meio apresentar uma rubrica de complemento aos diários de 2003 que já existe no blog. Será um espaço de apresentação de problemas para a resolução de outros. Ou pelo menos uma tentativa de, já que nestas coisas já toda agente percebeu que não há verdades absolutas e que há mil e uma maneiras de se chegar a uma meta qualquer.


Enquadramento dos coxos:

- Grupo heterogéneo, com alguns coxos que já sabem andar, correr e percebem alguma coisa do jogo, alguns que gatinham, e outros que talvez daqui a uns meses consigam andar sem tropeçar.


- Já têm alguma experiência com uma metodologia relativamente específica que vão poder perceber nos próximos tempos, pelo que estranham imenso e têm dificuldade em tarefas mais fechadas.

A idade pouco importa, a cidade também, tal como o qualquer outro aspecto desse estilo já que... verificamos diariamente que os problemas do jogo são mais ou menos os mesmos para todas as idades, diferindo no que podemos exigir em termos de complexidade nas tarefas.

Problema encontrado - Circulam com alguma competência fora do bloco, mas para lá entrar é um ai jesus. Falta de paciência com bola, querendo "finalizar" ao fim de 3/4 passes, mesmo não havendo oportunidade.

Problemas Micro - Pouca noção do que se passa ao seu redor antes de receber a bola, criando perdas de bola por recepções para cima dos adversários, não aproveitamento de situações de finalização porque nem perceberam que estava a situação criada, ou mau aproveitamento das mesmas por não terem a informação toda (por ex: situação de 3x2, mas quem tem a bola apenas identificou como sendo 2x2, não sabendo que existe o 3º jogador que está sem oposição)

Tarefa de treino para vivênciar a coisa:

GR+3v3+GR + 1 joker no meio.

Na 1ª fase os 2 GR funcionam como apoios fora. Para poder finalizar, a equipa em posse tem 2 alternativas - 10 passes/a bola ir aos GR 4 vezes - tentando marcar na baliza mais longe.

Regra (se não a cumprirem perdem a bola) - Quando a bola está no GR, tem de haver linha de passe a esquerda, a direita e ao meio. O Joker dentro dá solução extra.

Feedback - Após mais ou menos 5' de exploração da tarefa, a intrevenção entrou em modo catalizadora de aprendizagem. Ou cumprem a regra, ou perdem a bola imediatamente, de forma a "obrigar" a que as linhas de passe sejam criadas.

Viveram isto pela primeira vez a semana passada, 2 grupos diferentes, 20 minutos cada um. Observamos coisas radicalmente diferentes nos grupos, sendo que uns foram claramente mais aptos do que outros. Aptos para o exercício = conseguir marcar golos, seja de que maneira for (10 passes ou ir aos apoios fora 4x).

Esta semana vamos reduzir o espaço (foi de 35x50, claramente exagerado, mas deu para aprenderem os mínimos acerca da tarefa), e diferenciar mais os grupos. Grupo que já consegue "fazer coisas" vai jogar em algo como 20x40, sendo que o grupo da malta que gatinha e dos que ainda tropeçam vai jogar em 30x45.

Estamos na dúvida entre manter ou retirar o joker no meio.

Isto pode criar alguns problemas já que, se a bola estiver num GR e houver igualdade numérica no meio, pode promover a marcação h-h e não queremos isso. A alternativa seria poder/fomentar a pressão no apoio fora, mas os guarda redes não estão ainda preparados para muita pressão e esta tarefa é também para eles começarem a melhorar as decisões. Quando estiverem mais tranquilos com isso aumentaremos a pressão.

PS: Todo o respeito pelos coxos do mundo. Esta malta tem obviamente outras alcunhas, mas como os problemas são comuns a tantos outros coxos, preferimos o "anonimato"