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quarta-feira, maio 15, 2013

Tozé Cerdeira e o treino de Guarda Redes


Treinador de Guarda-Redes do Beira Mar, decidiu colaborar com o Lateral-Esquerdo e com o Posse de Bola mostrando um dos seus micro-ciclos semanais de forma a que houvesse um maior contacto da nossa parte entre o que se faz no alto rendimento e o que se aprende na faculdade/cursos de treinador.
"Neste microciclo tive em consideração, essencialmente, o próximo adversário.
O Nacional da Madeira é uma equipa "abrasileirada", que gosta muito de posse e com homens.
Rápidos na frente. Por isso trabalhei um pouco mais a velocidade máxima em espaços reais, ou seja: pequena área e área.

Não esquecendo que depois treinam integrados com a restante equipa, onde trabalham essencialmente o processo defensivo da equipa. E preparam também a forma de atacar do adversário.

Em termos de concentração tento trabalhar de forma reforçada essa vertente, essencialmente por sofrermos muitos golos nos últimos 15 minutos."







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